Jogar e assistir TV pode piorar stress

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Uma pesquisa divulgada nesta quarta-feira (30) apontou que depois de um dia estressante, jogar videogame ou ver TV podem piorar o cansaço psicológico de algumas pessoas, e não relaxar, como muitos acreditam.

De acordo com o estudo, nem todas as pessoas conseguem se sentir aliviadas ao jogar, pois os games podem piorar a situação ao fazer o usuário sentir culpa ao falhar. O correto seria relaxar através de esportes, formas de arte ou eventos sociais.

Através de depoimentos de entrevistados durante o estudo, os pesquisadores descobriram que a TV ou o videogame acabam sendo usados como procrastinação, em vez de relaxamento.

Enviado por: Ícaro de Brito

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